les entrainements ENFANTS ET ADULTES
Galaxie tennis
Pour les enfants de 4 à 10 ans
Entrainement d’1 heure / semaine : le mercredi matin / mercredi AM / samedi matin ou soir en semaine à 17h, au choix au moment de l’inscription (et suivant le niveau).
-
- Objectifs :
- Faire découvrir le tennis aux enfants
- Leur proposer une activité ludique et sportive
- Les amener à réaliser des échanges sur des petits terrains et balles adaptées
- Développer leurs qualités d’adresse et de coordination
- Apprendre les règles en utilisant du matériel évolutif
Entrainement d’1 heure / semaine
- Objectifs :
- Faire découvrir le tennis aux enfants
- Leur proposer une activité ludique et sportive
- Les amener à réaliser des échanges sur des petits terrains et balles adaptées
- Développer leurs qualités d’adresse et de coordination
- Apprendre les règles en utilisant du matériel évolutif
Club junior
Pour les jeunes de 10 ans à 18 ans
Entrainement d’1h / semaine : le mercredi matin / mercredi AM / samedi matin ou soir en semaine à 17h, au choix au moment de l’inscription et suivant le niveau.
- Objectifs :
- Jouer avec plaisir dans la bonne humeur
- Intégrer dans un projet global d’enseignement, de compétition et d’animation
- Proposer des ateliers techniques et un jeu dirigé qui garantissent un apprentissage tennistique complet
Entrainement d’1h / semaine
- Objectifs :
- Jouer avec plaisir dans la bonne humeur
- Intégrer dans un projet global d’enseignement, de compétition et d’animation
- Proposer des ateliers techniques et un jeu dirigé qui garantissent un apprentissage tennistique complet
Pour les compétiteurs ados
Pour les jeunes competiteurs de 10 à 18 ans
Entrainement d’1h30 / semaine
- Objectifs :
- Jouer avec plaisir dans la bonne humeur
- Intégrer dans un projet global d’enseignement, de compétition et d’animation
- Proposer des ateliers techniques et un jeu dirigé qui garantissent un apprentissage tennistique complet
- Inclure la compétition dans la formation
Entrainement d’1h30 / semaine
- Objectifs :
- Jouer avec plaisir dans la bonne humeur
- Intégrer dans un projet global d’enseignement, de compétition et d’animation
- Proposer des ateliers techniques et un jeu dirigé qui garantissent un apprentissage tennistique complet
- Inclure la compétition dans la formation
Pour les adultes
Des groupes de tous les niveaux.
Entrainements de 1h30 en semaine, le soir entre 18h et 22h ou sur le temps méridien entre 12h et 14h.
- Objectifs :
- Jouer avec plaisir dans la bonne humeur
- Proposer des ateliers pour progresser techniquement et du jeu dirigé pour s’améliorer tactiquement
- Conserver ou retrouvez une bonne condition physique
Des groupes de tous les niveaux
- Objectifs :
- Jouer avec plaisir dans la bonne humeur
- Proposer des ateliers pour progresser techniquement et du jeu dirigé pour s’améliorer tactiquement
- Conserver ou retrouvez une bonne condition physique
Les moniteurs diplômés d'État (DE)
François SERVELLE
Louis VALOUR
Maxime BRIENNON CORCIONE
Félix JACOB (en formation)
Les initiateurs
Karine BRIENNON
Malo DUHAMEL-PELLAUD
Léa DUHAMEL-PELLAUD
Planning
Le planning d’entrainement est refait d’une année sur l’autre.
Globalement, les enfants en galaxie tennis et club junior peuvent s’entrainer soit le mercredi matin, soit le mercredi après-midi, soit le samedi matin (l’horaire est déterminé après confection des groupes en fonction de l’âge et du niveau de l’enfant).
Les créneaux d’entrainement adultes sont prévus en semaine, le soir de 18h à 22h ou sur le temps méridien de 12h à 14h.